「 michaelの記事 」 一覧

肌が乾燥してしまうことがある 今の化粧水や美容液にまんぞくしていない 今あるニキビが気になる 今後も継続してニキビのできないお肌に改善したい 上記のうち、1つでも当てはまればパルクレールを使ったほうが ...

栄養管理ができていない、食生活が乱れがち 生活習慣が乱れている（寝る時間がバラバラ、お酒をかなり飲む、タバコを吸う、運動をしない） 便秘気味 ストレスがかかり気味 上記4つのどれか1つでも当てはまれば ...

サプリメントはお手軽に手に入るし、安いからついつい買ってしまいがち・・・。 顎・口周りのニキビがひどかった以前の私も、サプリメントを使ってニキビを治す、改善してやろうと意気込んでいた時期がありましたね ...

「野菜ジュースを飲んでおけばＯＫ！」 「飲んでも意味が無い」   ・・・賛否両論があり、多くの方は上の、野菜ジュースを飲めば栄養がなんとかなると考えているようです。 しかし、実際野菜ジュース ...

皮膚科専門医もおすすめする、 ニキビに効く（良い）食べ物を紹介します。中でも特にグッドな3つを厳選！しかも簡単（←これ大事） あ、ちなみに、今から紹介するもの3つともコンビニでも買えるので、本当に簡単 ...

ニキビに詳しい皮膚専門家も認めた、 「ニキビに効く飲み物」のまとめ、そしてランキング付けも行いました。1位から順番にお伝えしていきます！   実際に、マイニキの管理人も毎日飲んでいる折り紙つ ...

オナニーとニキビの関係性について、ついに証拠となるものを発見しました。 今まで、ネットやＳＮＳ上では   「オナニーをするとニキビが増える」 「いや、別にオナニーしてもニキビは増えない」 & ...

ホルモンバランスが崩れる原因＆ホルモンバランスを整える方法、まとめました。 ニキビ・吹き出物を治す上でも、かなり重要になってくるホルモンについて、まず理解しておくのは必須とも言えます。今までニキビが治 ...

肌ってものすごくよくできたバリアなので、「肌の奥まで浸透」なんてしない。そんな脆弱なことになったら人間すぐ死んでしまう。 CMでも「肌の奥までとは角質層（0.2ミリの死んだ細胞の層）までです。」ってす ...

「え？ニキビの原因ってそんなところにあったの！？」 こんな声をいただくことも多々あります。みんなが悩んでいるニキビといえども、本当に詳しくてしっかり対策が出来ている人は、ほんの一握りなんですよね。 私 ...